2022-08-23から1日間の記事一覧

自分の感覚を大切に

コロナ陽性が判明して7日目。 だいぶ回復してやっと1時間以上起きていられるまでになりました。 この間でよかったことは自分の体調としっかり向き合う時間ができたことです。 私は少し前までうつ状態でした。 自分の考えていることや感情がよくわからず「…